白醋加蜂蜜有减肥功效吗？对身体有害吗/?

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

      病情分析：
      减肥主要是要做有氧运动，没有只吃药物能减肥的。
      指导意见：
      建议你应该多运动比如散步，做健身操等，配合用荷叶和期当茶喝。

      病情分析：
      减肥需要多运动、节食。减少每日身体摄入的热量，消耗身体储存的热量。白醋加蜂蜜，没有减肥效果。平时的减肥药主要是起排便作用，减少肠道对热量的吸收。
      指导意见：
      控制每日摄入的热量。低脂低糖饮食，可以适当摄入蛋白质类食物，如瘦肉鱼肉，多吃绿叶蔬菜，增加运动量，每周至少五次，每次至少20分钟，达到心跳稍微增快，微微出汗为好。
      
      以上是对“白醋加蜂蜜有减肥功效吗？对身体有害吗/?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！