过敏性鼻炎如何食疗控制

      你好，患有过敏性鼻炎用食疗控制是非常有效果的，比如辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者，可以帮助减缓鼻塞症状；睡前在床边放一小盘西芥末，帮助呼吸顺畅；适量吃蜂蜜可调整免疫系统对过敏的反应。
      

      如果明确过敏原是什么，有意避开，不接触过敏原就可以，如果无法避开，那只有药物控制症状，如果对冷空气过敏，建议注意保暖，必要时戴口罩，平时用冷水洗脸或鼻子，让鼻子慢慢适应，就可以，不行药物控制症状。平时注意禁食辛辣刺激性食物，另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。
      

      病情分析：
      鼻塞流鼻涕一般是水样鼻涕，伴鼻痒打喷嚏，嗅觉减退或丧失一般考虑为过敏性鼻炎，严重者可并发支气管哮喘，是因为人体抵抗力下降过敏原进入人体导致的
      指导意见：
      考虑过敏性鼻炎，如果症状不重可以提高自身抵抗力，远离过敏源，然后用布地奈德喷鼻剂喷鼻，平时饮食清淡，不要熬夜，食物只要不过敏都可以吃，对于一些黑色食物有提高抵抗力作用可以多吃
      
      以上是对“过敏性鼻炎如何食疗控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！