用手轻轻一拉就有好多头发掉下来。。。

      病情分析：
      脱发主要出现在中青年身上。头皮油腻发亮，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，伴瘙痒等主要症状。
      指导意见：
      建议你少吃一些油炸﹑辛辣的食物、洗发时水不要用过热或过冷，用温水洗头发。可以多食含有维生素A﹑B2﹑的食物。
      

      你好，首先综合你上面描述信息来看，这种情况，人确实会每天掉很多头发，但是如果你一抓就下来一把，这种情况还是说明你脱发造成的，跟熬夜也和肾气不足有关系。
      

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，
      指导意见：
      建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.
      
      以上是对“用手轻轻一拉就有好多头发掉下来。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，换季会导致脱发的，每天脱落50-100根属于正常的新陈代谢范围，必须担心，日常均衡饮食，注意作息时间即可。