有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉前身体部位会不自觉动一下

睡觉前身体部位会不自觉动一下

女 | 31岁 2015-06-04 17:48:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉之前 感觉身体胳膊或者腿有时候是头其他地方会不自觉动一下,本来快要睡着有时候会醒,影响睡眠。最近出现次数比较多。:

想得到的帮助: 请问医生  这是什么原因

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2015-06-04 17:56:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述的情况考虑与睡眠质量不好,钙质钙剂补充不够影响也有关联的
      指导意见:
      身体的情况,补充些钙质钙剂,补充些牛奶,祝身体健康
      

梁乙艳
梁乙艳 黄河三门峡医院   护师 擅长: 腰椎间盘突出 腰椎滑脱 颈椎病等 帮助网友:2057称赞:5
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2015-06-04 18:28:01 我要投诉

      病情分析:
      因无法面诊,你的情况不好判断是什么疾病
      指导意见:
      建议去医院检查一下,查明原因,在对症治疗
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-05 08:17:49 我要投诉

      睡觉的时候会出现自己不自觉的动。影响到睡眠,不知道是怎么回事,睡觉的时候身体会动,这种是无意识的,和睡觉打呼是一个道理,对身体是没有什么伤害的。
      
      以上是对“睡觉前身体部位会不自觉动一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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