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糖尿病的人吃苹果能有什么好处?

男 | 49岁 2015-06-05 10:39:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 我得糖尿病了后就有点担心的,我也知道糖尿病不可能治愈的,也是在日常的生活和饮食当中要进行控制的,特别是日常的饮食最重要了,怕自己的情况会严重了,我也不吃乱吃的,现在听说吃苹果对病情好的。

想得到怎样的帮助:请问,糖尿病的人吃苹果能有什么好处?

医生回复区

暴素青
暴素青 天津市第一中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病足,原发性慢性肾上腺皮质功能减退症, 帮助网友:11043称赞:1
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2017-10-18 13:47:04

      指导意见:
      你好!糖尿病饮食控制在控制血糖中至关重要,建议平时控制主食量,多吃蔬菜,增加饱腹感,多进食含纤维丰富食物,如芹菜,绿叶菜等;水果可以进食柚子,苹果,樱桃,香蕉等含糖量相对较少的水果,且最好在两餐之间吃。饭后可以适当活动。蛋类,奶类,肉类每日分别可以进食1个,1袋,1量左右。
      

魏博铭
魏博铭 主任医师 擅长: 专家QQ:1547772004.糖尿病及并发症治疗 帮助网友:5856称赞:51
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2015-06-05 11:08:32 我要投诉

      你好,糖尿病人是可以吃苹果的,最好是青苹果。苹果,性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。除此之外,糖尿病人可以吃的水果有:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病人吃水果的最佳时间是:两餐之间。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
      

周智威
周智威 医师 擅长: 男女不孕不育症治疗,弱精,男性少精,改善精子质量 帮助网友:2257称赞:4
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2015-06-05 11:09:57 我要投诉

      没听说过这个说法。饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。
      血糖高本身的原则是要改善糖体平衡、修复胰岛素分泌、降低血糖、防止糖尿病并发症,针对糖尿病来源的不同进行对症。然而由于常年服用药物,很多糖尿病疾病患者已经产生耐药性,有的甚至会因为药物的伤害而引发肝肾的衰竭,并且产生药物依赖。这样不仅达不到治愈的作用,反而加重了病情。建议服用药食同源的微络康洗胰清糖素,可降血糖,调控糖体平衡,预防并发症的发生。
      
      以上是对“糖尿病的人吃苹果能有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask4937849648
ask4937849648 医师 帮助网友:5158称赞:8
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2015-06-05 19:10:42 我要投诉

      没有不升糖的食物,水果也不例外,但是您只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量,也可以吃得健康又安心。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长,葡萄糖释放缓慢,吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升,也有助维持饱足感,避免过量进食。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。并且水果可以补足人体缺乏的部分营养素,从这个角度说,适当吃点苹果并没有坏处。市面上有很多升糖指数低的水果包括:樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等,但是也不能过量,并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。三诺血糖仪祝你吃的健康。
      

王立军
王立军 主任医师 帮助网友:22869
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2015-06-05 10:47:40 我要投诉

      你好,糖尿病人吃苹果好。苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
      

疾病百科| 糖尿病

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