有问必答网心理健康科焦虑 → 小时候没教育好现在做什么事都不行

小时候没教育好现在做什么事都不行

男 | 20岁 2015-06-07 08:20:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 小时候养成不好的生活方式 现在做什么事都不行,不会做,性格内向遇到困难胡思乱想, 言行举止不成熟, 出门买东西都不敢,有社恐,强迫思维,  敏感 ,迷茫 不甘心  陷入巨大的困境:

想得到的帮助: 请问 该怎么办,怎样克服内心怎样 成熟怎样会做事

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-06-07 08:37:23 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的相关症状。
      指导意见:
      建议调整情绪,缓解心理压力,积极乐观面对生活。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-09-05 21:21:01 我要投诉

      你好,我看过你对自己的剖析,满满的都是伤痕和缺点,其实我们人都不是完美的存在,都有存在这样的优点或者那样的缺点,你的心理问题在于,没有客观的面对自己,没有从内心里接纳真实的自我。积极面对,不要和别人盲目攀比,说你自己的目标,积极的去追求,过去的事情就让它随风而去,把目光转移到现在,祝你健康。
      

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