健康咨询描述: 没次蹲下起来之后头总是很晕,好像要跌倒似的,每次都让我感觉自己像是快死了一样,有什么办法可以解决吗?
病情分析:
你好,根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状,与你缺乏锻炼,受凉及低头过久有密切关系
指导意见:
建议,一颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,二减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
病情分析:
你好,这个情况是体位性低血压的表现。也就是你蹲久了然后血液都积聚在下肢的情况然后突然站起来暂时大脑会出现供血供氧不足的情况也就会导致一个头晕不适的了。
指导意见:
所以这个情况以后建议还是要起来要慢一点的。平时多吃一点补血补气的食物如猪血、铁剂配合果汁、红枣阿胶、菠菜等,有营养的汤水适当多喝一点的。少量多餐更加适合吸收。注意适当的循序渐进的运动为好的。祝你健康。然后如果是确定有低血糖的情况下那么平时饮食要规律为好的。身边带点可以应急吃的如糖块、小零食为好。
病情分析:
你好,你描述的情况可以考虑是低血糖。
指导意见:
低血糖时要选择那些能够快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。尤其是葡萄糖,能够迅速被胃肠道所吸收,使血糖能在短时间内升高,纠正低血糖状态。
以上是对“低血糖病人应吃什么药,没次都让我感到害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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