有哮喘平常吃些什么食物好

      指导意见：
      你好，要多喝水，水能够有效的预防哮喘的发作，多喝豆浆，豆浆中含有的谷氨酸和天门冬氨酸，能够有效的预防支气管的痉挛，从而预防哮喘的发作，保持生活作息规律，不吃辛辣刺激性食物。
      

      指导意见：
      你好，一定要多喝水，水能够有效的预防哮喘的发作，多喝豆浆，豆浆中含有的谷氨酸和天门冬氨酸，能够有效的预防支气管的痉挛，从而预防哮喘的发作，保持生活作息规律，不吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，有哮喘可以多多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜，小白菜，萝卜，西红柿，山药，莲子，橘子，蛋黄，奶油等。培养良好的饮食习惯，一定要控制不要吃肥甘、油腻、甜食、饮料等等食物。