男生有点驼背怎么矫正？

      你好！大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，姿势性驼背在35岁以前都可以矫正，年纪越轻，矫正越容易，效果越好。矫正的方法大概是以下两种：一、用医用支具，目前公认较为安全的为背背佳。二、通过形体训练来达到“整形”的效果。
      

      病情分析：
      驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。
      指导意见：
      背手挺胸练习：两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。

      你好，你的这个情况可能是有点驼背的现象，一般对正在学习的青少年，都有这方面的情况，建议你平时在读书写字的时候，要注意好正确的写字方式，平时走路时要昂首挺胸这样才可以慢慢纠正
      
      以上是对“男生有点驼背怎么矫正？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。
      指导意见：
      背手挺胸练习：两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。