我可能抑郁症如何办？
健康咨询描述： 我今年刚刚四十岁了，平时身体健健康康的，家里所有的家务基本上都是我一个人在做，从来没有出现什么差错，可是最近总是对三拉四，而且总是无缘无故大发脾气，问问大家有没有好的方法。
想得到怎样的帮助：抑郁症如何调节调理？
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您好，支持心理治疗，是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
指导意见：
40岁男子，原本身体健康、能力较强，最近无缘无故发脾气、做事容易出错。并不能凭此诊断为抑郁症。建议找心理医生通过深入交流后，让医生做出专业诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药
疾病百科| 抑郁症
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