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体质差，孩子适合吃哪些清淡食物？

男 | 8岁 2015-06-10 13:14:02 2人回复来自

健康咨询描述：孩子一吃油腻的东西就会出现呕吐的情况，体制非常的脆弱，但是我又想帮助孩子补充一些营养，多吃清淡的饮食可以帮助吗

想得到怎样的帮助：体质差孩子适合吃哪些清淡？

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2017-09-12 22:58:59 我要投诉

吃清淡的食物可以补充体内的一些生长发育所需要的东西，我建议你多给孩子吃一些富含蛋白质，特别是优质蛋白的食物，比如说牛奶，鸡蛋，牛肉等等。

加油小静其他帮助网友：25582称赞：26

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2015-06-10 13:16:53 我要投诉

你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多