请问荷叶灰减肥法是不是安全可靠呢

      病情分析：
      青年女性，询问减肥问题。
      指导意见：
      建议：不要相信广告。注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，控制热量摄入；加强运动。
      医生询问：
      必要时请医生制定食谱。
      

      病情分析：
      您好，没有科学依据，既不安全也不可靠
      指导意见：
      对于减肥来说，目前还没有哪一种自然的食物或植物可以达到可靠的效果，没有捷径可走。建议还是采取规范的方法来减肥，包括节食，运动，火罐减肥或针灸减肥等等
      

      病情分析：
      这个吃多了一样会肥胖的，还会造成一些疾病，所以这个吃了对身体是有害的，减肥的原理
      指导意见：
      就是伤害你长你长不胖，损伤你让你胖的也消瘦了，所以不要吃为好，没有生育的更不要去作。
      
      以上是对“请问荷叶灰减肥法是不是安全可靠呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！