健康咨询描述: 你好,医生,我最近失恋了,接受不了这个事实。什么都不想做,该怎么办?
病情分析:
你描述的问题考虑是心理性,
指导意见:
你好,这个问题临床一般需要及时调节,时间是良药。
你好,失恋本身就是一件难过的事情,让人心情低落,做事情没有劲头,尤其是对于自己不愿意的分手。建议可以看看这段感情究竟哪里出了问题(O_O)?知道了问题所在,也容易接受,允许自己悲伤。
病情分析:
我们总是在拥有时失去的时候心痛,不管你觉得问题出在哪里,至少想想自己哪里做的不好。这样,对你未来的那一位很好很好,好好珍惜拥有的。难过很正常,你可以选择转移注意力,有人说,开始另一段爱情可以结束现在的痛苦,不无道理,但到了某些年龄段,的确该多想想未来的。因为肩膀上的责任,我们有内心的感触。不想伤自己伤对方,最好还是做好自己,珍惜好自己,再去谈珍惜对方,好好的去观察发现,碰到自己美丽的爱情吧。我们在婚前的恋爱中,每次都想,这次痛过了之后,还会好好的认真的去谈恋爱么?事实是,既然不是适合,何必把自己弄的如此可怜?你还有你的生活要去过,你现在有的还有你的亲人,你的朋友,别因为一个人离开了,忘记了人生的全部。
指导意见:
这个问题真的很难,有许多的人都为这个问题苦恼,不过这个事情你还要自我调节,不要太难过,每个人都有一种习惯,当爱成为一种习惯的时候你就会有一种习惯,慢慢的回到你以前生活的习惯中,你就会感觉好一点的,要不然你可以找点什么事情做,让自己的生活变得充实,这样也会好一点。
以上是对“失恋,不想工作,什么都不想做了,很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,遇到这种情况,你有这样的情绪反应是正常的,给谁遇到这样的情况都可能出现跟你一样的情绪反应。这个情绪反应是阶段性的,过来一段时间会不一样的,会有变化的。
指导意见:
每一段人生经历都是财富,好好体验这段时间的心理感受,可以详细写下来,反复看看。不是有部电影,叫失恋三十三天吧。作者把失恋后三十三天心理感受写成了日记,三十三天后作者走出了失恋的阴影。所以说你目前的状况只是暂时的,过一段时间会有所改善。
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