丰胸，寻安全可靠，经济实惠的丰胸方法

      指导意见：
      无疑现在丰胸最安全可靠经济实惠的方法是运动丰胸，运动丰胸可以考虑扩胸运动，1、站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起，此时重复1的动作，换手进行，可重复多次，看自己的实际情况而定。
      

      你好，这种情况下可以做假体丰胸。这种丰胸方法是通过手术将适合爱美者胸廓类形的假体材料放置在胸部的隆胸方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。手术简单易操作，但要求精细，手术手术恢复时间在一周左右，后期需要按摩。
      

      病情分析：
      为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类等。摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃橘子、胡萝卜、蛋类等等。
      指导意见：
      适当按摩。按摩促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。时常用波斯丽尔涂抹乳房皮肤可促进乳房的弹性和饱满。
      
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