小孩爱生病如何增强体质呢！

      你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。
      多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．不要轻意地服药，就是要吃，也要中药。
      

      这是先天性的抵抗力比较差的。所以容易生病，对这种孩子就是要加强护理，不要着凉，注意温度的变化。及时调节饮食，不要吃容易上火的东西，多吃蔬菜和水果，尽量的少接触病人会减少生病的。