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近视眼该怎么保护眼睛呢？

男 | 23岁 2015-06-13 10:53:01 2人回复来自

健康咨询描述：我是去年才患了近视眼的，现在经常的干涩，还有些疼痛呢，也不知道是不是我经常看电脑的原意，我现在是要怎么保护我的眼睛呢，我平时都是用眼药水的呢。

想得到怎样的帮助：近视眼该怎么保护眼睛呢?

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2015-06-13 10:55:31 我要投诉

你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动

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2017-09-09 12:29:34 我要投诉

你好，近视是和遗传因素和环境因素相关，在目前不能改变遗传基因的情况下，只能改善视觉环境，减少视觉负荷，养成良好的用眼习惯。每次近距离用眼45分钟就休息十分钟，并远望，增加室外活动，定期检查视力。

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