你好!我有慢性咽炎和鼻炎，日常应注意什么

      病情分析：
      慢性咽炎不能根治，主要就是在于平时注意防治。
      指导意见：
      药物上推荐利咽灵、草珊瑚含片、慢咽舒宁、保安散等。另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，多吃点富含维生素C的食物。
      

      病情分析：
      这个是提示有慢性咽炎，是可以使用一些消炎药治疗的，比如是阿莫西林等
      指导意见：
      建议是可以使用一些消炎药治疗的，比如是阿莫西林等
      

      你好，慢性鼻炎和咽炎平时注意多饮水，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒，按时口服药物治疗，平时早上跑步，锻炼身体，没有什么影响。
      
      以上是对“你好!我有慢性咽炎和鼻炎，日常应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，早上跑步没有影响
      指导意见：
      饮食注意避免辛辣刺激性食物，避免接触易过敏的物品