健康咨询描述: 我得了糖尿病后就一直特别的害怕的,我怕的就是这样的病在我平时的时候不注意饮食了后会有严重的情况的,所以现在我什么样的食物也特别的小心,也不知道在平时的时候可以吃什么样的水果的。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病人能吃的水果都有什么呀?
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
病情分析:
根据描述,糖尿病诊断明确,长期的血糖控制不佳,可以引起心脑血管疾病,肾脏疾病,末梢神经炎,糖尿病眼底病变等。
指导意见:
糖尿病的治疗通过饮食疗法,运动疗法,口服药物治疗,糖尿病血糖监测,糖尿病知识了解。它控制到正常范围,预防糖尿病并发症的发生,饮食疗法中,蔬菜水果是可以吃的,主要是根据身高体重决定每日进食的热量。因为每种蔬菜产热量,决定每日进食的多少。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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