哪些食物对北京雾霾引起疾病有好处？

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你本身有哮喘病，最近去北京，赶上雾霾天气。为了预防雾霾引发哮喘病，建议要多加防范。
      指导意见：
      雾霾天气，清肺的食品，有白萝卜、柠檬等。另外你出门的时候一定要注意带防霾口罩。平时尽量在中午雾霾浓度低的时候出门。
      

      病情分析：
      雾霾天，因为空气中含有对人体有害的可吸收颗粒物质，会导致对人体的损害。尤其是对呼吸系统疾病的损害，可引起过敏性鼻炎，过敏性哮喘等疾病的发生或加重，部分研究认为，雾霾也是肺癌的一个发病因素。
      指导意见：
      雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品
      

      病情分析：
      你好，雾霾天饮食应当注意一下几点1、饮食宜清淡，易消化，并富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果可以补充多种维生素，无机盐，而且对肺燥、止咳化痰的作用;2、尽量少吃刺激性食物;3、宜多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品;4、适当多饮水、多吃水果、牛奶;5、要坚持锻炼，从而增强免疫力，要有规律的，持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，否则没有效果。
      指导意见：
      雾霾吃什么食物应该多吃补充维生素保证呼吸道免受感染多吃豆腐、雪梨。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。应该多吃清肺食品保证肺部健康木耳和萝卜除了预防心血管疾病也能起到清理肠胃的作用;银耳、莲子、百合等，冬季食用这些食物，具有清肺、润肺和养肺的效果。应该多吃菌类抗过敏同时还可以煮下南瓜金针菇汤金针菇和南瓜都有抗过敏的效果。应该多吃水果保持身体健康多吃些富含维生素、植物化学成分的蔬菜水果如葡萄、橘子、紫甘蓝、紫薯、番茄等。
      
      以上是对“哪些食物对北京雾霾引起疾病有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，北京雾霾天气呢，宜多吃豆腐、雪梨。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果。木耳除了预防心血管疾病,也能起到清理肠胃的作用，银耳、莲子、百合等，冬季食用这些食物，具有清肺、润肺和养肺的效果，多吃些富含维生素、植物化学成分的蔬菜水果,如葡萄、橘子、紫甘蓝、紫薯、番茄等。