我的小腿至膝盖酸麻发冷。。青茎爆出。

      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是腰间盘突出加受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉有密切关系
      指导意见：
      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板床并注意保暖。c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      这个可能是静脉曲张。可能是和你长时间站立有关系，也可能是由于静脉回流不通畅有关系。
      指导意见：
      治疗静脉曲张，保守治疗可以用弹力丝袜，具体压力指数可以咨询外科大夫；如果出现疼痛和皮肤溃烂的话，可以考虑手术治疗或者介入治疗。
      

      病情分析：
      你好，这个情况有可能是静脉曲张的问题
      指导意见：
      1.这个情况可能是静脉曲张的反应
      2.需要检查看看
      3.没有特殊的问题可以考虑迈之灵片进行治疗
      
      以上是对“我的小腿至膝盖酸麻发冷。。青茎爆出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！