老是感觉很困，而且没有精神是怎么了

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是脾虚引起的上述的症状的
      指导意见：
      建议是考虑是理气和胃健脾消食的治疗的原则助于改善的，建议清淡饮食的
      

      病情分析：
      您好，您有可能是贫血或是气血不足导致的。
      指导意见：
      建议您检测一下血常规，如果没有贫血的话，可以看中医调理就可以了。
      

      指导意见：
      建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多到大自然里走一走，跑一跑，多做自己喜欢的事，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，劳逸结合，增强免疫力。如仍不能缓解，可以寻求专业的神经内科医生的帮助。祝你健康！
      
      以上是对“老是感觉很困，而且没有精神是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！