健康咨询描述: 这几天发现宝宝不对劲,老是动不动就转眼,挤眉,吐舌头,刚开始以为他是自己在闹着玩没在意,后来发现不对有点像抽劲带去医院看就是患了抽动症。
想得到怎样的帮助:抽动症饮食上注意什么?
抽动症饮食方面:主要是需要注意,尽量避免辛辣油腻,另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料,少吃方便面,膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果。
⑴动物脑子及骨髓:蒸煮均可,常食可益肾填髓,提高注意力及记忆力。
⑵鲜鱼清蒸:鱼类含有许多有益于智力开发的物质,清蒸食用,成分破坏少,有益智作用。
⑶莲子百合粥:上两药加粳米共煮成粥,每晨1次,有补脾肾、安心神之功。
⑷茯苓山药粥:茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥,可健脾助运,以消痰湿。(5)鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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