健康咨询描述: 姑娘读一年级,以前身体挺棒,现在每天在学校吃饭,每餐没能好好吃饭,身体差,常会生病,打算要求她回家吃饭,请问要吃点哪些好?
想得到怎样的帮助:爱生病小孩子饮食吃什么好呀
首先要给孩子养成良好的习惯,多吃水果蔬菜,多喝鸡汤鱼汤,排骨汤,绝对不能挑食或者是偏食,每天一定要给孩子多晒晒太阳,增加户外活动的时间,每天坚持跑步,睡觉前给孩子多喝点牛奶补补钙,慢慢调理一段时间就会好。
病情分析:
你好,孩子抵抗力低爱生病,需要化验免疫功能看看免疫系统有没有问题如果免疫功能低下,需要用提高免疫力的药物
指导意见:
同时注意饮食均衡,不能挑食偏食。脸色差,需要化验血常规看看有没有贫血。平时多吃应季蔬菜水果,多喝水,适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白,适当增加户外活动时间以提高抵抗力,不要接触感冒患者,不要受凉,少去人多密集空气不流通的地方
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