小孩体质差该如何增强免疫力呢？
健康咨询描述： 我孩子去年的时候由于感冒引起过一次肺炎，之后就发现孩子一点凉都受不得，经常都会感冒发烧的，还总是有咳嗽的毛病，孩子的体质变的很差，不知道应该怎么办好啊。
想得到怎样的帮助：小孩体质差该如何增强免疫力啊？
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你好！根据你所说的情况，建议可以给宝宝多吃一些蛋白质的物品，从饮食上出发，可以去医院检查一个微量元素，然后看一下宝宝是否缺什么微量元素，再进行一个星期的补充。平时一定要让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收
你好，小孩体质差增强免疫力有三个方法。一、借助饮食：临床已证实，山楂、生姜对心病有治疗作用，橘子、香菇等在抗肿瘤与毒物方面很有优势，大豆、人参、甘草、丝瓜都是提升免疫功能的佳品。二、借助睡眠：睡眠时人体会产生叫胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。三、借助阳光：据专家测量，晒太阳30分钟，血液中就可以增加0．25毫克维生素D3。
疾病百科| 肺炎
温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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