减肥期间饿的时候能喝甜味燕麦片吗？

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      

      病情分析：
      减肥期间饿的时候能喝甜味的燕麦片。减肥需要根据个人的身高体重，决定每日进食的热量，除饮食疗法外，还需要增加运动量。
      指导意见：
      要采取科学的减肥方法，除饮食疗法外，主要是需要增加运动量。少吃高脂高糖食物，绿叶蔬菜不受限制，可以采用快走慢跑的锻炼方式。