健康咨询描述: 我家宝宝从小就身体特别弱,总是三天两头的生病,还不怎么爱好,平时一运动就会出好多的汗,还不怎么爱吃饭,身材特别矮小,朋友说这是孩子抵抗力差,怎么增强。
想得到怎样的帮助:怎么能让体质弱的儿童增加抵抗力?
宝宝从小体质就弱的情况,可能与饮食不正常也有关系,也就是说平时比较挑食的宝宝就会出现抵抗力偏低,通过饮食来进行调理就可以的,多吃水果蔬菜,多晒太阳,多运动。
孩子一般生病的时候主要是什么表现呢?比如咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕等?这么大的孩子偏食挑食肯定会影响营养元素的摄入,不利于生长发育,可以带孩子去儿童保健科检查下。
你好,根据你的描述和你说的这种情况,孩子抵抗力比较低,体质比较差,建议你在饮食上调理饮食要清淡软烂,易于消化,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,一定要注意营养要均衡,适当的锻炼。必要的时候可以吃点增强免疫力的药。
以上是对“怎么能让体质弱的儿童增加抵抗力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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