健康咨询描述: 最近这2月我脾气很大,很容易暴怒,狂躁,而且昨天还把我老公抓伤留血了,情绪特别容易脆弱流泪,事后还很痛苦难受,心里总有火感觉要发出来,一旦发出来了,自己又后悔难受:
想得到的帮助: 我是不是心里有问题呀?还是精神上有问题?
病情分析:
你好!有的时候休息不好经期就容易暴怒,还有可能是甲状腺激素分泌过多,也可能引起脾气大。
指导意见:
建议去医院查个甲功五项,如果没事,平时多听听音乐,稍微控制自己的情绪。
指导意见:
两月前发生了什么事吗?建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,改善沟通模式,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
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