体质弱要注意营养吗？
男 | 4岁 2015-06-19 13:39:02
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健康咨询描述： 小孩一吃太饱就出现不舒服的现象，经常半夜狐仙睡不好，老是出现生病，还抵抗力不强，也不知道要怎么办，经常去跑步都没有什么效果，一般出现小孩体质弱要注意营养吗？
想得到怎样的帮助：体质弱要注意营养吗？
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2017-10-17 14:47:04 我要投诉
你好，孩子在长身体时候饮食均衡，荤素搭配好，可以陪孩子每天坚持跑步锻炼身体。按时睡觉饮食提高个人免疫力指导意见：平时水果蔬菜多吃，如果不愿意可以买宝宝吃的多种维生素服用有助于提高免疫力。只有规律饮食按时作息才能提高免疫力的。
2015-06-19 13:42:47 我要投诉
你好，也不全是因为这个。提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏
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