患上了糖尿病能吃苹果吗？

      您好糖尿病患者是可以吃苹果的糖尿病人选择苹果是最好是青苹果含糖量比较低而且对血糖的影响不是很大
      吃水果最好的时间是上午9-10点下午3-4点一定要避免在正餐时间食用
      治疗糖尿病建议患者使用纯植物的金奈玛特选茶能够平稳降血糖治疗效果显著
      

      您注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果可避免血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。最佳吃水果时间在在两餐之间。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
      

      您只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量，也可以吃得健康又安心。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。并且水果可以补足人体缺乏的部分营养素，从这个角度说，适当吃点苹果并没有坏处。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
      

      你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
      
      以上是对“患上了糖尿病能吃苹果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！