询问钙片使用

      病情分析：
      钙片对于缺钙者和需求量大的人是可以服用的。
      指导意见：
      用量根据情况，一般推荐600毫克的碳酸钙的量，每天一次。

      病情分析：
      你好，这个钙片是可以吃的，并且的话也要从饮食，睡眠，运动来改善。可以多喝一些牛奶，多吃虾皮紫菜的。
      指导意见：
      另外的话要注意生活规律，保持充足睡眠，多些运动的，可以多补充一些新鲜的水果蔬菜，各种优质高蛋白，微量元素来促进发育。