脑神经衰弱，失眠
健康咨询描述： 问题描述:我头响几十年了,一直睡不好,但最近经常失眠,晚上虽然睡不着但白天也不困.去医院检查过血,有点脑供血不足.有心悸现象.请问该怎么办?最主要的问题是失眠,有什么中药或无副作用的药可以吃?谢谢
第一次补充提问
早期我吃过氟桂嗪,但时间久了这个药就没效果了,还有这个药不能多吃.也喝过安神补脑液,效果不明显.有没有效果好的药?治疗脑神经衰弱和失眠,最好是中药或无副作用的药
第二次补充提问
我高血压,晚上精神兴奋
第三次补充提问
每天按时吃降压药,血压已经稳定.还有什么需要到医院检查的吗?
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
您好
我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
另外附上治疗失眠的中药方剂一个,您可以试试.
桑白皮,陈皮,赤芍,桃仁搁12克,柴胡,通木,半夏,苏子各10克,香附,大腹皮,甘草各15克,青皮14克.
服用六服药即可见效.每日一剂.
谢谢您的问题和对有问必答网的支持.
祝您：早日康复.
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
