体质弱的小孩子怎么改善生活习惯好呢？

女 | 8岁 2015-07-01 10:08:59 3人回复来自

健康咨询描述：孩子从小体质就比较弱，最近孩子有感冒了，吃了很多的药，我很担心孩子的身体，怕孩子老的吃药对胃不好，我想是不是给孩子平时生活习惯有问题，想知道孩子体质弱的小孩子怎么改善生活习惯好呢。

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2019-10-26 21:42:32 我要投诉

要改善孩子的体质，首先你需要保证孩子正常生长发育所需的营养，平时您要注意在饮食上适当的调整给孩子的饮食要丰富多样化饮食，不要让孩子吃零食，让孩子适当的锻炼，多喝水

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2019-10-26 21:48:15 我要投诉

体质弱，考虑到是由于身体免疫力太低而造成，所以建议这种情况可以适当的口服一些提高免疫力的药来帮助缓解治疗改善，建议适当的外出活动锻炼增强身体的抵抗力。保证良好的作息时间

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川黄连其他帮助网友：26686称赞：21

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2015-07-01 10:17:06 我要投诉

      你好，宝宝体质弱平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的体质最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

      以上是对“体质弱的小孩子怎么改善生活习惯好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！