睡的不早醒的早次数多

      对于一个年轻男性，出现这样的睡眠问题，一般不是身体本身的问题，绝大多数的原因都是因为心理因素或者劳累以及作息时间不规律等因素有关。这样的话就需要调整自己的心态，做到作息规律，适当锻炼身体。这样的症状就会逐渐减轻的。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况，主要考虑是睡眠不踏实，有一定轻度的神经衰弱导致出现这种情况的。
      指导意见：
      你这种情况主要是白天不要过度的劳累，出现这种情况，主要考虑是睡眠不踏实，有一定的，轻度的神经衰弱导致出现的情况的，你这种情况主要是白天不要过度的劳累，同时也注意放松心理，不要过度的紧张，要调整好自己的情绪状态，通常情况下也可以配合应用一些谷维素，或者是应用一些安神补脑液等来帮助进行调理治疗的。