胀气后饮食上注意些啥

女 | 3岁 2015-07-05 10:46:32 3人回复来自

健康咨询描述：女儿很少会消化不良，今天是第一次胀肚子，以前消化不好有时候会拉稀，这次没有拉肚子。是胀气。我给她揉了肚子。还吃了一些帮助消化的中药。饮食上有什么注意的。

想得到怎样的帮助：请问胀气后要怎么调节饮食。

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小儿出现肠胀气，首先饮食应该避免生冷刺激性的食物，其次产气性较多的牛奶，豆制品等一定要尽量避免，如幼儿仍在饮用奶粉，则建议先暂停。多食用粗纤维的蔬菜，促进胃肠蠕动。

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2019-10-13 08:39:04 我要投诉

你好根据你的情况描述这种情况初步考虑消化不良，建议在医生指导下根据病情服用健胃消食片或保和丸，进食温热易消化食物，不要进食产气较多的食物，进食不要太饱，注意保暖，适量运动，避免诱发因素。

ylcw 其他帮助网友：27314称赞：40

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2015-07-05 10:50:01 我要投诉

      你好，孩子胀气在平常生活中多注意一下给他吃些比较容易消化的东西。可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60-90毫升，促进肠道增强蠕动。

      以上是对“胀气后饮食上注意些啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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