健康咨询描述: 12年年底,感觉身体瘦了很多,就去医院去检查身体,医院测血糖空腹17多,随后住院胰岛素强化治疗十天出院,然后就靠运动控制血糖到现在,目前空腹血糖6。2左右,早餐后普遍高超过10了,午餐和晚餐在8以下,您对我这种状况有什么好的方案吗?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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