荷叶茶减肥的方子太胖了救救我吧

      病情分析：
      你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。
      指导意见：
      建议、最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
      

      病情分析：
      你好！荷叶茶减肥是需要长期坚持的，不用很麻烦就是平时喝水的时候泡点荷叶就可以了。
      指导意见：
      喝水时间就和平时一样，没有特别的注意事项，希望你可以长期坚持，达到理想的减肥效果。
      

      病情分析：
      您好，荷叶茶一般使用开水像泡茶一样泡就行，喝完了再加水。都是保健用的安全性较高的小中药，不要过于严格的要求剂量，口感适合就行。
      指导意见：
      建议您，配合适量运动，效果更快一些，平时多饮水，促进已然烧的脂肪排出体外。
      
      以上是对“荷叶茶减肥的方子太胖了救救我吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！