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乳房本来不小的,生完宝宝,乳房下垂变小怎

女 | 26岁 2015-07-11 16:57:01 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为生完两个宝宝!乳房下垂了。变得好小!请指导一下怎样做才能做回丰满的自己?谢谢

医生回复区

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2015-07-11 17:00:14 我要投诉

      病情分析:
      哺乳后胸部就不再丰满,出现乳房下垂或松弛,是很正常的现象。
      指导意见:
      不要使用产品,假体即使是做的再好,也是要取出来的。您可以多运动,多吃一些豆类、芝麻,木瓜等。
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡市第二人民医院   医师 擅长: 美乳 整形 乳腺疾病 帮助网友:7097称赞:16
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2015-07-11 17:31:12 我要投诉

      您好,在家空闲的时候可以做做瑜伽丰胸操,瑜伽不仅能瘦身、还能塑造柔美体型,更能起到丰胸的效果。最简单的瑜伽动作可采用坐姿,采散盘坐即可。双手在胸前合掌,用力向中间集中力量互推,重覆进行约15~20回。这个动作可以让帮助我们让胸型更集中,变得紧实。
      对于乳房下垂松弛的朋友使用按摩方法这一招也很凑效,不过要想让松弛的胸部恢复坚挺丰满,光靠按摩方法还不够,按摩时需要配合波斯丽尔同时进行。波斯丽尔中富含了胸部发育所需的各类营养,只要每天坚持早晚各按摩一次,坚持个把月就能让下垂的胸部再次挺起来!
      

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