有哪些食疗方法可以治疗这个雀斑？

      根据患者提供文字信息资料看，患者女性，23岁，有家族遗传性雀斑现象，想了解一下有哪些食疗方法治疗雀斑。这种情况一般来说大多数是与体质有关，建议到正规公立医院，挂号中医科门诊，应用中医中药调理身体。
      

      你好，雀斑患者的饮食治疗办法是：黄瓜粥。取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。