得了阳痿早泄到底该怎么办啊

      指导意见：
      男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
      

      根据你的描述，你目前出现的症状是有一些早泄的情况，但是情况不是太严重，你也不用太担心，你一定要放松心情，还有如果有手淫的习惯，一定要尽早的戒掉，建议你多锻炼身体，别熬夜，可以口服复方玄驹胶囊试试。
      

      你好，阳痿早泄可以延长性前爱抚，男性延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
      
      以上是对“得了阳痿早泄到底该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！