生吃洋葱有什么好处？

      病情分析：
      你好，洋葱生吃也可以，但是对胃的刺激时很大的，很伤胃，
      指导意见：
      建议熟食，越熟对胃刺激越小，而且第二天异味也越小。

      你好，夏天炎热出汗多，要多补充水分大量出汗的时候饮水还要适当的加点盐，多喝一些绿豆水是比较好的，市面上卖的蔬菜都可以吃。洋葱的作用很多，有杀菌、促进消化、降血压血脂，还有补钙的作用。