健康咨询描述: 我今年刚刚四十岁,平时身体健健康康的,家里所有的家务基本上都是我一个人在做,大大小小的事情从来都没有出过什么差错,可是最近关节一直疼痛的要死,担心自己风湿病,问问大家有什么好办法。
想得到怎样的帮助:风湿如何预防治疗?
你好,想要预防风湿病,首先还是应该注意平时多锻炼身体,避免长期在阴暗潮湿的工作环境中工作和生活,治疗的话,主要就是采取一些抗风湿的药物,不宜过度劳累。
您好,饮食调节。由于类风湿关节炎患者基本上都并发骨质疏松,所以,类风湿患者要选择富含钙和维生素D的食品,动物蛋白容易吸收,应成为首选。此外,牛奶、鱼肉、牛肉、奶酪等食品钙质也容易被人体吸收。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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