糖尿病人吃苹果对自己身体有哪些好处呀？

      糖尿病病人不建议进行吃苹果应该在饮食上积极的进行控制，因为吃过多的水果会诱发糖尿病，继续发展的情况或者复发的情况发生，应该进行定期监测空腹血糖和餐后血糖的情况。
      

      你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
      

      您注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果可避免血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。最佳吃水果时间在在两餐之间。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
      
      以上是对“糖尿病人吃苹果对自己身体有哪些好处呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！