怀孕初期都要增强哪些营养？
女 | 32岁 2015-07-22 08:55:58
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健康咨询描述： 结婚有很多年了，一直没有怀孕，心里一直很着急，这月很准时的月经过了好几天了，去医院做了检查说怀孕了，全家很高兴，总是担心我营养不好，想问问怀孕初期要增强哪些营养。
想得到怎样的帮助：想问问怀孕初期都要增强哪些营养？
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茅黎丽 仙游县妇幼保健院 副主任医师
擅长: 妇科内分泌，月经不调，以及宫颈病变的治疗，妇科阴道
帮助网友：12752
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2019-11-11 07:07:52
怀孕初期没有特殊情况没有呕吐，等通过正常的营养饮食都可以满足孩子的需要。在怀孕早期要注意服用叶酸片，每天一片连续服用三个月，避免感冒，避免过度劳累等等。建议在怀孕7周左右做个妇科B超，看一下胚胎发育的情况。具体检查完，医生会给你指导下一次产检的时间。
2015-07-22 09:05:54 我要投诉
你好，营养需要均衡,全面.主食要求浑素搭配,浑的如鸡,鱼,虾,鳖等.特别要多喝鱼汤,骨汤.因宝宝生长需要大量的钙.素菜就是市面上的各种蔬菜.豆制品蛋白质含量较高,多吃有益.副食各种水果不断.记着长饮牛奶.
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