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怀孕腰酸酸的很累!

女 | 19岁 2015-07-23 03:11:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下医生,怀孕7个月,最近晚上总是一个时间点就感觉到腰酸酸的,累累的,翻来覆去都睡不舒服,总感觉腰特别特别的累,很难受,明明是很困的,可是睡不着,在这里麻烦医生能帮解答一下,在此谢谢您们了!

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2015-07-23 06:48:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕晚期因为胎儿和子宫增大是会感到劳累不舒服的。
      指导意见:
      建议,可以尝试侧卧位是在腹部垫一个软枕头减轻身体负担试试。

2015-07-23 10:24 ask60524109qf 追问

这个方法试过了,对我就是没用啊,感觉好难!不过还是谢谢您为我解答了

2015-07-23 15:20医生回答:

恩,没关系的,主要要保持心情舒畅了啊。避免焦虑,这样才不会影响胎儿发育的。

2015-07-23 16:32 ask60524109qf 追问

好的!谢谢您了哈!

2015-07-23 17:05医生回答:

没关系的,希望我的回答对你能有所帮助。

韩彦霞
韩彦霞 天脊医院   副主任护师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,多囊卵巢综合征 帮助网友:26074称赞:16
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2015-07-23 06:50:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕后随着子宫的逐渐增大,会有腰酸,劳累不适等,可以给予按摩,采取左侧卧位,有利于睡眠休息。
      指导意见:
      注意休息,避免劳累熬夜,保证睡眠,放松心情,多吃蔬菜水果,按时做好产检。

2015-07-23 10:23 ask60524109qf 追问

嗯嗯!好的,谢谢您了哈,可是左侧也无法入睡,还有什么更好的方法么?这几个晚上真的是太累太难受了

2015-07-23 22:48医生回答:

建议到你到医院查下,查看是否缺钙,睡前喝杯牛奶,热水泡脚,有助于睡眠。

2015-07-23 23:03 ask60524109qf 追问

就是因为缺钙咯,有可能是缺钙的原因导致的吧,谢谢您的建议,我今晚试试看

2015-07-24 06:42医生回答:

好的,这样调理下,放松心情,观察看看,祝你开心!

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