健康咨询描述: 医生您好,我跟骨骨折已经三个月了,当时打石膏35天保守治疗,现在脱拐行走,有点瘸,可以走很久,也不疼,只是走多了脚背有些不舒服,请问医生我现在的状态经常爬山,上下很多楼梯,会不会对伤足产生影响,产生后遗症啊,片子是受伤当天拍的
你好,根据你描述的这种情况,你是跟骨骨裂保守治疗石膏外固定的,现在已经三个多月了,建议你不要爬山,不要上下楼梯过频,注意休息比较好,经常热敷按摩患处,用热水泡洗,半年内避免剧烈运动。
病情分析:
为长时间固定治疗,功能受限所致。
指导意见:
目前应该逐步的加强运动锻炼,随着时间的延长和功能的适应,会恢复正常的。
谢谢医生,我想知道我现在做大量的活动,会不会对恢复有影响,比如一天走5.6公里左右
骨折2个月后就应该循序渐进的运动锻炼,目前骨折满三个月,可以逐步加强运动量,促进功能的恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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