宝宝冬季怎样预防感冒..

        
        小孩免疫力低下,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.口服多抗甲素.
      

      保证宝贝饮食营养的均衡全面.让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质,糖分,脂肪和矿物质等营养素的食物,养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,有助于增强体魄.
      补充维生素
      维生素能促进体内重要代谢,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让宝宝多吃胡萝卜,南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒.
      少吃盐多喝水
      给宝贝准备的饮食要清淡,食物过咸会增加宝宝肾脏负荷,降低免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒.天气干燥,每天给宝贝多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除,预防感冒.