健康咨询描述: 我高压90低压70,头晕浑身没劲,怎么快速补上,胃不好有什么不伤胃的药可以缓解一下
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
指导意见:
合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。
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