的了股骨头坏死应怎样保养？

      一旦发现股骨头缺血性坏死之后，在日常生活中一定要注意对股骨头的保护，尽量少走路，少跑步。另外在饮食和生活习惯上一定要注意，不能喝酒也不能吸烟。
      

      得了股骨头坏死以后，应该避免过度的负重活动减轻对股骨头的压力，以防发生股骨头塌陷。服用扩张血管的药物以及物理治疗，增加股骨头的血液供应。平时一定要戒烟戒酒。
      

      您好，在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
      在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
      在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
      另外，平日里注意保护股骨头，避免负重，外伤等。
      
      以上是对“的了股骨头坏死应怎样保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，股骨头坏死是致残率较高的骨科疾病之一，其发病人群主要集中在50以上人群。股骨头坏死严重时患者可出现瘫痪、残疾等后果。而股骨头坏死大多是后天形成的。一些不良生活习惯将导致股骨头坏死。生活中要高度重视股骨头坏死，避免不良生活习惯，早诊断早治疗，祝早日康复。