平时应该怎么来预防胆结石病？

男 | 22岁 2015-07-28 09:10:53 2人回复来自

健康咨询描述：我以前的时候是得过胆结石的疾病的，当时我感觉到特别的难受的，后来经过了一段时间的治疗后好了，现在我也是怕会再得了的，感觉到特别的痛苦的，有一种想进行预防的想法了。

想得到怎样的帮助：请问，平时应该怎么来预防胆结石病？

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你这种情况首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，要戒烟戒酒，同时还要注意避免饱一顿饥一顿，尤其是早饭必须按时食用。平时尽量避免过于油腻和高盐，高胆固醇食物，尽量以清淡的饮食为主。

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2015-07-28 09:12:53 我要投诉

你好，预防胆结石，要做到：1、按时合理早餐。2、规律三餐。3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。

挂号科室：肝胆外科

温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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