最近发现自己的记忆力越来越差了

女 | 27岁 2015-07-29 08:42:08 1人回复来自

健康咨询描述：记忆力下降，有时候会有胸闷、喘不过气的感觉，还有时候感觉烦躁:

想得到的帮助：近两年出来工作之后发现我的记忆力远不如以前，很多事情才做了转个头又忘了刚才在做什么了，或是做好了的事情本来没什么问题，但是还要回过头来一遍一遍的区检查。

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2015-07-29 08:42:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，提高记忆力的话，可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等。
      指导意见：
      平时不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

补肾健脑，养血安神。用于心肾亏虚所致的记忆减退、...[说明书]

活血化瘀﹑行气止痛。本品用于气滞血瘀型冠心病引起...[说明书]

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